Uncategorized · 11월 3, 2021

즐거움을 찾는 방법 – 선택은 무엇입니까?


마사지는 단순히 인체의 연조직을 조작하는 것입니다. 이 유형의 치료 마사지는 전신의 근육과 결합 조직을 이완하고 진정시키는 데 사용됩니다. 마사지 기술은 손, 손가락, 엄지손가락, 팔꿈치, 팔뚝, 발 또는 휴대용 장치로 적용할 수 있습니다. 마사지 요법의 주요 목표는 일반적으로 근육통이나 몸의 긴장을 완화하는 것입니다.



많은 냄새는 하나의 인상이나 냄새를 기준으로 감지되며 종종 향기라고합니다. 반면에 향수는 색, 밝거나 어두운 표시 또는 냄새 또는 소화되지 않는 물질로 설명됩니다. 일부 향은 신선, 해양 및 합성 향과 같은 광범위한 향으로 설명할 수 있습니다. 일부 천연 향료에는 유황 박테리아, 유칼립투스, 오레가노 및 소나무의 유황 향이 포함됩니다. 다른 천연 향으로는 라벤더 오일, 티크 나무 향, 자스민 꽃 향이 있습니다.



타이 마사지의 또 다른 건강상의 이점은 신체의 수분 보유 능력을 향상시킨다는 것입니다. 이는 뭉친 근육을 풀어주고 세포로 운반되는 산소의 양을 증가시키기 때문입니다. 개선된 림프 흐름과 증가된 수분 보유는 독소 축적을 방지하고 항상 신체의 적절한 수분 공급을 보장할 수 있습니다. 이것은 건식 마사지 세션이 피부 관리 및 클렌징 트리트먼트에도 매우 유용할 수 있음을 의미합니다.



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침술은 만성 통증 완화를 촉진할 수 있는 마사지 유형 중 하나입니다. 침술은 엔돌핀이라고 불리는 천연 진통제의 방출을 자극함으로써 작용합니다. 엔돌핀은 자연적으로 웰빙과 행복감을 주는 화합물입니다. 이러한 화학 물질은 세로토닌과 도파민을 포함한 뇌의 신경 전달 물질의 방출을 감소시켜 작용하는 것으로 믿어집니다. 이러한 신경 전달 물질의 과도한 자극은 특히 신경 염증이나 손상이 있는 경우 만성 통증의 원인에 기여할 수 있습니다.



미각 개선의 일반적인 이점 외에도 일부 아로마 화합물은 인간의 후각 수용체에 작용하는 것으로 밝혀졌습니다. 이 효과는 일반적으로 달콤한 냄새 선호 또는 달콤한/냄새 섹스라고 하며, 이것이 맥주 향기가 종종 성적 경험을 향상시키는 데 사용되는 이유입니다. 과학자들은 특정 유형의 향을 피부에 직접 바르면 후각 시스템이 활성화되고 뇌가 이를 쾌적한 냄새로 처리한다는 사실을 발견했습니다. 향유로 동일한 효과를 얻을 수 있지만 일반적으로 후각 수용체에 동일한 향 감각을 전달하지는 않습니다.



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안마 의자는 또한 몇 가지 추가적인 치료 기능을 추가했습니다. 현재 많은 회사에서 대부분의 모델에 표준으로 제공되는 MP3 플레이어를 보유하고 있습니다. 플레이어는 치료사가 환자의 마사지 요법 세션과 함께 연주할 수 있는 다양한 유형의 음악을 들을 것입니다. 이를 통해 치료사는 팔꿈치와 무릎과 같은 다양한 연조직 부위에 손을 사용할 수 있습니다. 또한 많은 안마의자는 리클라이너에 리모컨이 내장되어 있어 치료사가 쉽게 의자를 위나 아래, 왼쪽이나 오른쪽으로 움직이거나 전신을 다른 방향으로 돌릴 수 있습니다. 이러한 모든 기능은 환자에게 보다 완전한 치료 경험을 제공하도록 설계되었습니다.

마사지 요법의 또 다른 핵심 요소는 일종의 온열 요법입니다. 열은 일반적으로 환자가 경험하는 부종을 줄이고 근육 긴장의 양을 줄이는 데 사용됩니다. 열은 특히 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 뻣뻣함과 통증의 흔한 원인인 근육 긴장은 근육통과 관절 뻣뻣함의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 온찜질은 뭉친 근육을 이완시키고 그들이 경험하는 긴장의 양을 줄이는 데 도움이 됩니다.

마사지 작업의 핵심 중 하나는 이완입니다. 이완은 치유 과정의 주요 구성 요소이며 마사지 치료사는 이것을 너무 잘 알고 있습니다. 몸 전체가 완전히 이완되면 치료사가 뭉친 근육을 풀고 근육 긴장을 줄이며 스트레스를 완화하기가 더 쉽습니다. 이완은 통증을 줄이고 순환을 개선하는 열쇠 중 하나입니다. 서울오피 이를 통해 환자는 치료 후 더 움직이고 활력을 느낄 수 있습니다.

마사지 요법 세션 동안 환자에게 사용할 수 있는 다양한 마사지 요법 기술이 있습니다. 환자의 상태의 심각도에 따라 치료사는 특정 부위에 가벼운 압력을 가하는 것과 같은 일부 현장 작업을 선택할 수 있습니다. 깊은 조직 마사지 또는 전신 마사지를 전문으로 하는 마사지 치료사도 있습니다. 두 경우 모두 목표는 동일합니다. 스트레스를 완화하고 혈류를 개선하는 것입니다. 제대로 수행되면 마사지 요법은 염좌에서 관절염에 이르기까지 다양한 상태를 가진 사람에게 도움이 될 수 있습니다.