Uncategorized · 1월 2, 2022

일본식 마사지 학습의 이점


도쿄에 계시다면 아마 마사지가 얼마나 유익한지 아실 것입니다. 사무직은 매우 보람 있는 일이지만 원치 않는 고통을 안겨줄 수도 있습니다. 예를 들어, 컴퓨터에서 오랜 시간을 보낸다면 어깨가 아프고 목이 긴장될 수 있습니다. 마사지는 이러한 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있지만 언어와 용어에 대해 혼동하지 않고 마사지를 요청하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 다음은 시작하기 위한 몇 가지 팁입니다.


무엇보다도, 그것은 긴장을 풀고 자신을 치유하는 방법입니다. 일본 마사지의 목표는 이완과 치유입니다. 이 고대 관습은 7세기에 일본 학생들이 무술을 배우기 위해 중국으로 여행할 때 처음 개발되었습니다. 그들은 나중에 그것을 사용하여 신체 부상을 치료하고 훈련에서 회복했습니다. 오늘날에도 치유 방법으로 시행되고 있습니다. 다음은 일본 마사지의 장점 중 일부입니다. 무엇이 특별한지 살펴보겠습니다.


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Amna는 일본에서 가장 오래된 마사지 형태 중 하나입니다. 그것은 중국 침술에서 파생된 고대 형태의 차체입니다. 주요 목적은 긴장을 풀어 몸을 이완시키는 것입니다. 일본어로 ‘안마’는 ‘치유의 손길’을 의미합니다. 관절염과 같은 다양한 건강 문제에 적용되었으며 다양한 사람들의 치유를 도왔습니다. 만성 통증, 불안 및 스트레스의 완화에 대한 많은 주장과 함께 그 효과가 분명합니다.


스웨디시 마사지와 타이 마사지는 같은 원리를 기반으로 하지만 일본 마사지는 동일한 마사지 기술을 사용하여 통증을 완화하고 치유를 촉진합니다. 두 가지 유형의 마사지는 불면증과 근육통을 포함한 여러 질병에 효과적인 것으로 간주됩니다. 사람들이 일본 마사지를 받는 동안 이러한 문제를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 침술이나 마사지를 선택합니다.


전형적인 일본 마사지는 주무르기와 당기기 기술을 결합합니다. 이 기술을 안마라고 하며 서양에서는 종종 지압이라고 합니다. 두 가지 스타일은 몸의 특정 지점에 도달하기 위해 반죽과 당기기를 사용한다는 점에서 유사합니다. https://thetravelhackr.com/ Anma는 종종 근육통과 뻣뻣함을 완화하는 데 사용됩니다. 서양에서는 스웨디시 마사지가 두통과 편두통을 치료하는 데 사용되지만 수행 방식에서 지압과 다릅니다.


일본 마사지에는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 지압은 고대 형태의 지압이고 안마는 보다 현대적인 형태입니다. 두 가지 형태 모두 장단점이 있으며 많은 차이점이 있습니다. 일본 마사지의 이점은 많지만 치료와 관련된 위험과 이점을 알고 있어야 합니다. 치료사는 최상의 기술로 당신을 치료하기 위해 다양한 기술에 대해 잘 알고 있어야 합니다.


Amna는 1300년대에 Akashi Kan Ichi라는 맹인 침술사에 의해 처음 사용되었습니다. Amna가 널리 보급되기 시작한 것은 1600년대가 되어서였습니다. 일본 정부는 개업의에게 개업 면허를 요구했습니다. 이 관행은 원래 매우 제한적이었고 해외에서는 널리 사용되지 않았습니다. 그것은 오늘날 일본에서 여전히 인기 있는 마사지 형태이며 매우 인기 있는 마사지입니다. 그 역사는 8세기까지 거슬러 올라갑니다.


일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 것은 현대와 전통 기술을 결합한 지압입니다. 스트레스와 불안을 줄이는 등 많은 이점이 있습니다. 그것은 일본에서 인기있는 마사지 형태입니다. 가장 인기있는 유형은 아니지만 효과적인 치유 형태입니다. 휴식과 치유에 중점을 둔 경험을 찾는 사람들에게 가장 적합합니다. 일본 마사지에는 여러 가지 방법이 있으며 선택할 수 있는 앱도 많이 있습니다.

이 마사지의 주요 이점은 환자의 건강과 웰빙에 있습니다. 일본 마사지는 몸 전체의 다양한 지압점을 목표로 하여 마음, 몸, 정신의 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스와 긴장을 풀어주는 효과적인 방법이며, 몸과 마음의 이완에 도움이 됩니다. 그것은 모든 종류의 질병을 가진 사람들을 위한 훌륭한 마사지 형태입니다. 그것은 치료 마사지의 가장 좋은 형태 중 하나입니다.