Uncategorized · 11월 5, 2021

로스앤젤레스의 밤문화


타이 마사지는 요가에서 사용되는 것과 유사한 스트레칭 및 압축 동작을 사용하여 일반적으로 수행되는 효과적인 건식 마사지 기술입니다. 이 고대 요법은 다양한 건강상의 이점으로 잘 알려져 있으며 수세기 동안 태국 사람들이 사용했습니다. 타이 마사지는 확실히 거의 모든 신체 부위에 도움이 될 수 있습니다. 이 기사는 수많은 건강상의 이점과 오늘날의 의사들 사이에서 가장 인기 있는 형태에 대한 흥미로운 정보를 제공합니다. 오피톡 이 고대 요법이 웰빙을 개선하는 데 어떻게 도움이 되는지 알아보세요.



타이 마사지의 주요 건강상의 이점은 혈액 순환과 림프 흐름 개선입니다. 순환 개선은 더 많은 영양소와 산소를 몸 전체의 조직으로 운반하는 데 도움이 됩니다. 혈액 순환이 향상되면 세포가 영양소를 흡수하고 노폐물을 제거하는 능력도 향상됩니다. 개선된 림프 흐름은 정상적인 기능을 방해할 수 있는 스트레스 및 기타 신체 기능을 감소시킵니다. 따라서 이러한 유형의 건식 마사지는 고혈압, 당뇨병, 심혈관 문제, 스트레스, 두통, 천식 및 습진 및 건선과 같은 피부 문제를 포함한 여러 건강 상태에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.



사설 클럽과 관련하여 가장 두드러진 문제 중 하나는 동일한 사회적 및 오락적 관심사를 공유하지 않는 사람들을 차별하는 능력입니다. 이러한 차별은 성별, 인종, 연령 또는 종교에 따른 회원 정책의 시작부터 인종, 종교, 성별, 성적 취향 등을 이유로 클럽에서 퇴출 또는 배제에 이르기까지 다양한 형태를 띨 수 있습니다. 공식 사교 클럽에서 배제되는 취약한 그룹은 게이와 레즈비언 커뮤니티였습니다. 오늘날 동성 커플이 그러한 클럽에 가입하고 참여하기 시작했습니다. 동성애자 개인이 민권법이 다루지 않은 특별한 문제(예: 고용 차별)를 가지고 있다는 것이 사실일 수 있지만, 위에서 언급한 바와 같이 게이 및 레즈비언 클럽 및 조직의 가용성이 증가하고 있습니다.



많은 사람들이 타이 마사지를 받은 후 스트레칭의 효과에 대해 걱정하고 있습니다. 그러나 정기적인 세션을 통해 대부분의 사람들은 스트레칭으로 인해 경미한 불편함을 느낀다는 것을 알게 됩니다. 그럼에도 불구하고 많은 전문가들은 정기적인 건식 마사지 요법이 마사지를 전혀 받지 않는 것보다 훨씬 낫다는 데 동의합니다.



환자가 건식 마사지를 받을 때 불편함을 느끼는 일반적인 이유는 근육에 과도한 긴장이 있기 때문입니다. 이를 치료하기 위해 치료사는 고객에게 깊은 조직 마사지를 수행하도록 가르칩니다. 이 유형의 마사지에서 의사는 축적된 스트레스와 근육 경직을 풀기 위해 근육 깊숙이 작업합니다. 근육 긴장을 완화함으로써 순환 과정이 개선됩니다. 증가된 순환의 최종 결과는 더 나은 전체 순환이며, 이는 전반적인 이완 느낌에 기여하는 요소입니다. 이것은 또한 수술을 받은 사람들에게 매우 유용한 이유이기도 합니다.



반사 요법도 마사지 요법의 한 유형입니다. 개인의 발이나 손에 있는 경혈에 압력을 가하여 전문 마사지 치료사가 수행합니다. 일부 반사 전문의는 개인의 발을 만지지 않고 마사지 요법을 수행합니다. 이 방법에서 치료사는 해당 부위에 직접 압력을 가하기보다 발이나 손의 특정 부위를 치료하기 위해 부드럽고 원을 그리며 주무르는 압력을 사용합니다.



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쾌락을 추구한다면 자신에게 이야기하고 내면의 감정이 무엇인지 확인하십시오. 쉽지 않은 일이지만 이 각도에서 접근하면 무엇이 당신을 행복하게 하는지 알 수 있을 것입니다. 이 사실을 알게 되면 더 행복하고 즐거운 방식으로 삶을 살 수 있을 것입니다. 가장 중요한 것은 즐거움을 얻기 위한 조치를 취하고 다른 사람에게 의존하지 않는 것입니다.